Blog

Hoe kun je zingen met lef?
20-06-2025 - "Alles klopt aan de buitenkant, maar ik zong zo netjes dat ik mezelf was kwijtgeraakt."

Lef in je longen – zingen zoals jij bedoeld bent

 

Er was een zondag dat ik als jong meisje tijdens het samenzingen in de kerk ineens stilviel. Midden in een lied stopte ik, terwijl de gemeente doorzong. Niet omdat ik moest hoesten, maar omdat ik mezelf niet meer hoorde. Alles klopte aan de buitenkant: de klank, de intonatie, de techniek. Maar ik zong zó netjes dat ik mezelf was kwijtgeraakt. En precies daar, in die stilte, begon voor mij het échte zingen met lef. 

 

 

Wat is lef eigenlijk?

 

 

Lef is niet luid durven zingen. Het is durven zingen zoals jij echt bent – met je eigen stemkleur, met jouw verhaal erdoorheen geweven. Met die ene trilling die misschien nét iets te kwetsbaar voelt. Lef zit in het toelaten van je emotie, ook als je publiek stil is. Het zit in jezelf niet verstoppen achter perfectie.

 

 

Lef breekt muren

 

 

In de praktijk zie ik het vaak gebeuren: mensen zingen jaren in een koor, maar durven hun stem niet solo te laten klinken. Of ze willen wel zingen, maar blijven hangen in ‘ik ben niet goed genoeg’. Terwijl… zingen is geen wedstrijd. Het is een vorm van zijn. En juist als je eerlijk zingt – met je rafelrandjes, je schroom én je verlangen – dan raken anderen bewogen. Omdat jij je muren laat zakken, voelen zij zich ook vrijer.

 

 

Handigheidjes om meer lef te zingen

 

 

1. Zet je lijf aan: Lef begint niet in je hoofd, maar in je adem. Ga staan alsof je stevig geworteld bent. Laat je adem zakken tot diep in je buik. Je lichaam mag meezingen.

 

2. Begin met een fluistertoon: Durf klein te beginnen. Als je zingt wat waar is, komt het ook zacht door. En het groeit vanzelf.

 

3. Zing een zin die je raakt: Neem een regel die voor jou betekenis heeft – op geloofsgebied, persoonlijk, gevoelsmatig – en zing hem tien keer. Zonder oordeel. Alleen maar voelen.

 

4. Wissel tekst en toon af: Improviseer. Fluister de tekst. Zing hem daarna op één toon. Dan met melodie. Zo komt je stem los zonder dat je in de techniek schiet.

 

5. Gebruik de spiegel of een luisteraar: Zing naar jezelf toe. Of naar iemand die echt luistert. Maak contact, niet met de prestatie, maar met de ontmoeting.

 

 

Voor het leven

 

 

Mijn eerste solo zong ik als sopraan in de oude dorpskerk van Langbroek met 120 stoelen en een akoestiek die je adem afsneed. Mijn knieën bibberden. Mijn stem brak bijna op het woord “liefde”. En toch zei iemand achteraf: “Precies daar raakte je me.” Niet in de perfecte noten. Maar in het breekpunt.

 

Die herinnering draag ik altijd bij me. Want zingen met lef is durven verschijnen. Niet als zangeres, maar als mens. Met adem, met trillingen, met moed. Zo komt je stem thuis. Zo zing je – zoals jij bedoeld bent.

Ter inspiratie

In Psalm 40:4 staat:

“Hij gaf mij een nieuw lied in de mond, een lofzang voor onze God. Velen zullen het zien en vrezen, en op de HEERE vertrouwen.”

 

Deze superoude tekst is zo mooi, niet omdat het over perfecte zang gaat, maar over een nieuw lied – iets dat opwelt van binnenuit, gegeven door God zelf. Dat nieuwe lied is niet foutloos, maar wel echt. En het heeft impact: mensen zien, luisteren, en worden geraakt. Omdat het niet over jou gaat, maar dóór jou heen stroomt.